Когда можно забеременеть и что для этого нужно сделать?


Известно, что шансы на зачатие повышаются в определённые дни. А когда можно забеременеть? И как вычислить наиболее благоприятное время?Когда можно забеременеть

В какие дни можно забеременеть?

Репродуктивная система женщины – невероятно сложный механизм. В яичниках созревают яйцеклетки. И при слиянии такой клетки со сперматозоидом зарождается новая жизнь. Но зачатие становится возможным далеко не в любое время, а лишь в определённые дни цикла. Этот период называется овуляцией. Если она наступила, это будет говорить о том, что яйцеклетка полностью созрела и готова к оплодотворению. В противном случае зачатие просто не наступит.

Как вычислить наиболее благоприятные дни?

Овуляция длится всего 24-48 часов, и чтобы повысить шансы на беременность, планировать зачатие нужно именно на эти дни, что очень непросто. Но всё же есть несколько способов выяснить, что яйцеклетка созрела и полностью готова к оплодотворению. Каждый из них стоит рассмотреть более подробно.

Календарный метод

Этот способ можно смело назвать простым, ведь всё, что нужно – это просто следить за календарём и отмечать благоприятные дни. Но в то же время данный метод является наименее достоверным, ведь репродуктивная система женщины не может постоянно работать как часы, вероятны отклонения и сбои.
Календарный метод

Как же выяснить точную дату овуляции? Она будет зависеть от продолжительности менструального цикла. Если он длится 27 или 28 дней, то яйцеклетка может созреть примерно на 13-ый или 14-ый день цикла (его начало отсчитывается с первого дня менструации). Если же продолжительность составляет порядка 34-35 дней, то овуляция может выпасть на пятнадцатые, шестнадцатые или семнадцатые сутки.

Использовать календарный метод стоит только если менструальный цикл регулярен. Чтобы убедиться в этом, следует вести за ним наблюдение в течение 4-6 месяцев. Кроме того, у женщины не должно быть абсолютно никаких болезней, которые могли бы спровоцировать нарушения гормонального фона, ведь некоторые из них приводят к серьёзным сбоям. И всё же стоит помнить, что и при регулярном цикле возможна ранняя или, напротив, поздняя овуляция. Кроме того, практически у каждой женщины хотя бы в один цикл за год может созреть не одна яйцеклетка, а две или даже несколько.

Измерение базальной температуры

Температура тела, вернее её изменения могут рассказать о многом, в том числе и о процессах, протекающих в репродуктивной женской системе. В первую фазу цикла (до овуляции) базальная температура может колебаться в пределах 36,5-36,9 градусов. Перед созреванием яйцеклетки (примерно за сутки или двое до него) она может упасть на несколько десятых долей градуса. Во время овуляции она повышается приблизительно до 36,9-37 градусов. Затем должен последовать незначительный спад, а если наступит беременность, то под воздействием гормона прогестерона температура повысится до 37,1 или 37,2 градусов.Измерение базальной температуры

Чтобы измерения базальной температуры были достоверными, необходимо соблюдать несколько правил:

  1. Измерять температуру нужно с утра и желательно в одинаковое время.
  2. Можно выбрать один из нескольких способов проведения измерений: орально (то есть во рту), ректально (в прямой кишке) или вагинально (во влагалище). Но выбрав один метод, нужно использовать только его, в противном случае результаты будут недостоверными.
  3. Вести наблюдение следует в течение нескольких месяцев.
  4. Проводить измерения следует сразу же после пробуждения и лёжа. Любые усилия могут спровоцировать повышение, так что градусник следует подготовить заблаговременно.
  5. Помните о том, что спровоцировать колебания могут самые разные факторы, например, заболевания, повышенные физические нагрузки, стрессы или приём каких-то препаратов.
  6. Для удобства можно ежемесячно составлять график, это позволит отслеживать все колебания и малейшие изменения.

Ощущения

Во время овуляции в работе репродуктивной системы могут наблюдаться некоторые изменения.

Созревание яйцеклетки может сопровождаться следующими симптомами:

  • Увеличение количества вагинальных выделений. Объёмы цервикальной жидкости повышается довольно значительно, так что это легко заметить.
  • Повышение вязкости влагалищных выделений. Обычно перед овуляцией они становятся более тягучими, похожими на яичный белок. И если в первой фазе менструального цикла они были жидкими и практически прозрачными, то незадолго до созревания яйцеклетки могут приобрести беловатый оттенок.
  • Тянущие или ноющие болевые ощущения в нижней части живота. Они могут наблюдаться лишь в одном боку (со стороны яичника, в котором созрела яйцеклетка).
  • Усиление полового влечения.
  • Нагрубание, увеличение или болезненность молочных желёз.

Ультразвуковое исследование

УЗИ является, пожалуй, самым точным методом определения овуляции, так как оно позволяет увидеть созревшую яйцеклетку и отследить её прохождение по маточной трубе. Но проводить ультразвуковую диагностику нужно заблаговременно, примерно за четыре-пять дней до предполагаемой даты овуляции. При этом желателен ежедневный и регулярный контроль.
УЗИ

Использование тестов

Тесты на определение овуляции содержат особый реагент, который позволяет отслеживать повышение уровня гормонов, отвечающих за созревание яйцеклетки. Но чтобы не пропустить самый важный день, следует начать делать тесты буквально с девятого или с десятого дня менструального цикла. Кроме того, рекомендуется ежедневный контроль, в противном случае овуляцию можно просто пропустить.

Можно ли забеременеть в другие дни?

Может ли зачатие произойти в другие дни? Теоретически да. Такое вполне возможно, если овуляция была ранней или, напротив, поздней. Кроме того, она могла произойти даже несколько раз за менструальный цикл, такое тоже вполне возможно. И в этом случае шансы забеременеть повысятся в разы. По сути, буквально каждый день цикла может быть благоприятным. И объясняется это не только вероятностью раннего или позднего созревания яйцеклетки, но ещё и жизнеспособностью сперматозоидов. Попав в половые пути женщины, они могут провести в них несколько дней. Поэтому даже если половой контакт произошёл сразу после менструации (многие считают этот период «безопасным»), беременность всё равно может наступить, если яйцеклетка созреет немного раньше, а сперматозоид сохранит свою активность до овуляции.

Теперь вы знаете, когда можно забеременеть, и сможете выяснить самые благоприятные для зачатия дни.

Похожие статьи

Поделиться:

12345 ( проголосовало: 2, оценка: 4,50 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий